yes!
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82.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 24일:
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1711 kcal
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지방: 52.74g | 단백질: 116.21g | 탄수화물: 151.96g.
아침 식사: 귤, 로하이 사조참치 살코기플러스. 점심 식사: 식혜, 단호박튀김, 새우 튀김, 전복, 버섯볶음, 메로구이, LA갈비, 인삼, 과메기, 회무침, 샐러드, 호박죽, 오징어볶음. 저녁 식사: 서브웨이 터키. 간식/기타: 담터 생강차, 귤, 딸기. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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