2020년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 23일:
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1431 kcal
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지방: 19.26g | 단백질: 126.40g | 탄수화물: 204.94g.
아침 식사: Репа, Тыква. 점심 식사: Ajinomoto Эдамаме, Виноград, Хурма, Осьминог, Мидии. 저녁 식사: Семга, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Капуста Белокочанная, Тихоокеанская Треска, Грейпфрут, Хурма. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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