2020년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 23일:
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1316 kcal
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지방: 63.79g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 118.84g.
아침 식사: Le-Fit Mantequilla de Maní con Chocolate Natural, NS Marineras con Gluten, Kalena Yerba Mate. 점심 식사: Pizza de Queso de Masa Delgada. 저녁 식사: Natura Mayonesa, Veneziana Pan Integral con Salvado, SanCor Queso Gouda , Carrefour Jamón Cocido Feteado. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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