2020년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 23일:
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289 kcal
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지방: 15.26g | 단백질: 14.83g | 탄수화물: 24.62g.
아침 식사: Maju Queijo Minas Frescal Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos. 간식/기타: Amêndoas, Banana Nanica, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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