2019년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 5일:
|
1754 kcal
|
지방: 39.35g | 단백질: 133.41g | 탄수화물: 213.92g.
아침 식사: Hellmann's Ketchup, Tapioca, Café com Açúcar, Ovo Mexido. 점심 식사: Suco de Acerola, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Café, Walmart Pão Recife, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|