2020년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 23일:
|
1612 kcal
|
지방: 115.56g | 단백질: 122.35g | 탄수화물: 23.33g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Keton1 Mct Powder, Xucker Schoko Drops, AH Doosjevol Cranberry's, Aman Prana Kokos Meel, Pit&Pit Amandelmeel, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei. 저녁 식사: Rendang Vlees. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|