2020년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 23일:
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1817 kcal
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지방: 67.40g | 단백질: 55.57g | 탄수화물: 240.45g.
아침 식사: ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Мистраль Пшено Золотое. 점심 식사: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Мандарины, ВкусВилл Булочки Бриошь, Магнит Яблоко. 저녁 식사: Вкусвилл Кальмар в Горчичном Соусе. 간식/기타: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Окей Банан. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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