2020년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 22일:
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1789 kcal
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지방: 71.25g | 단백질: 72.34g | 탄수화물: 212.20g.
아침 식사: Kellogg's Céréales Smacks, Brioche. 점심 식사: Tomates, Champignons, Tomates, Champignons, Entrecôte de Boeuf, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre. 저녁 식사: Leader Price Tiramisu Speculoos, Moules Cuites, McCain Frites Surgelées . 간식/기타: LU Pim’S Framboise , Oranges, Jus de Pomme, Favorina Papillotes Lait et Noir. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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