2020년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 22일:
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1273 kcal
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지방: 49.44g | 단백질: 58.34g | 탄수화물: 144.62g.
아침 식사: Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Gorgonzola, Schmitz Gekochter Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Bäckerei Grobe Vollkornbrot , Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: K-Classic Passata Rustica, Birkel Trulli, Hühnersuppe, Edeka Weizenmehl Type 405, Möhren, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut, Rama Cremefine Zum Kochen 15%. 간식/기타: Kinder Riegel (21g), Clementinen. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Sehr gut, guten morgen ihr lieben. Lieber 0 als⬆️natürlich ist es besser ⬇️ leider kann man nicht alles haben.. Lasst euch gut gehen 😘👍❤️🙋🏻♀️
2020년 12월 22일 작성이: gel196508
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2020년 12월 22일 작성이: Büffetsau
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Liebe Gel, du hast recht, mit ist es auch lieber wenn die Waage brav ist😂
Schönen Tag 🙋♀️
2020년 12월 22일 작성이: kamephika
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