2020년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 22일:
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1333 kcal
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지방: 100.19g | 단백질: 50.90g | 탄수화물: 55.50g.
아침 식사: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. 점심 식사: Перекресток Котлета Куриная Лакомка, Перекресток Салат Крабовый. 간식/기타: Ritter Sport Лесной Орех. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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