莫等黛님의 저널, 2020년 12월 22일

14:15軟便劑3

46.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 4.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 22일:

1380 kcal

지방: 68.85g | 단백질: 42.32g | 탄수화물: 149.89g. 아침 식사: 7-11 美式咖啡, 無糖豆漿, 酮話奶酥月餅. 점심 식사: 地瓜. 저녁 식사: 無糖豆漿, 飯糰. 간식/기타: 蘋果（去皮）, 花生糖. 더보기

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