2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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2050 kcal
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지방: 124.73g | 단백질: 83.23g | 탄수화물: 169.67g.
아침 식사: Чай с Молоком, Арахис, Сгущенка, Песочное Печенье, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Сапа Нан Ржано-Пшеничный Хлеб. 점심 식사: Финик, Чай с Молоком, Говяжьи Фрикадельки, Гречка с Мясом. 저녁 식사: Арахис. 더보기
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