tá difícil sair desse 57 😥
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57.1 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 21일:
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919 kcal
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지방: 37.95g | 단백질: 80.11g | 탄수화물: 63.24g.
아침 식사: Mentos Bala, Água de Coco. 점심 식사: Batata Doce, Uniaves Peito de Frango, Ovo, Gallo Azeite de Oliva tipo Único. 간식/기타: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Juparanã Amendoim Torrado, Pinduca Tapioca, Sadia Queijo Mussarela (40g). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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