2020년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 22일:
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309 kcal
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지방: 3.85g | 단백질: 12.86g | 탄수화물: 54.35g.
아침 식사: Tea with Skimmed Milk, Yoplait Forme Zero, Maple Syrup , Sultanas, Liddells Skim Milk, Uncle Tobys Oats. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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