2020년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 56.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 21일:
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623 kcal
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지방: 30.68g | 단백질: 28.55g | 탄수화물: 63.10g.
점심 식사: Pindakaas, Banaan, Quaker Oats Express Naturel (Zakje). 저녁 식사: Cherrytomaten, AH Trostomaten, Kaas, Pesto Saus, HAK Gesneden Bladspinazie, AH Verse Spinazie , Gekookte Spinazie (Vers). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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