2020년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 21일:
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1430 kcal
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지방: 39.80g | 단백질: 47.77g | 탄수화물: 229.45g.
점심 식사: Abobrinha Refogada, Tomates, Feijão Carioca. 저녁 식사: Abobrinha Refogada, Tomates, Feijão Carioca. 간식/기타: Nestlé Bolacha Negresco , Pimenta-da-Jamaica (Enlatado), Brahma Cerveja sem Alcool, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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marianaheloisadias님의 체중기록
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