2020년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 21일:
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597 kcal
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지방: 12.65g | 단백질: 45.96g | 탄수화물: 77.14g.
점심 식사: Simmenthal Simmenthal. 저녁 식사: Parmareggio Parmareggio Snack, Struffoli, Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco , Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Mele Pink Lady, Kiwi. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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