2020년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 21일:
|
1837 kcal
|
지방: 62.52g | 단백질: 70.46g | 탄수화물: 252.04g.
아침 식사: REWE Weizenmischbrot, Bedford Saltufo, Deluxe Crémeux de Normandie, Lätta Halbfettmargarine, REWE Vespermett in Gelee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Roggenbrötchen, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Edeka Weizenmehl Type 405, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut , Möhren, Hühnersuppe, K-Classic Passata Rustica, Birkel Trulli. 간식/기타: Kinder Schoko Bons White, Lebkuchen, Clementinen, Ja! Cashewkerne. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
yeeeeeeeeaaaaaaaaaahhhhhhhh 🎅⭐🎁🎄❄⛄🛷
2020년 12월 21일 작성이: haseeins
|
Ihr seid das Beste, guten morgen ihr lieben 🤗🙏😊🙋🏻♀️
2020년 12월 21일 작성이: gel196508
|
Guten Morgen Gel 🥰 das ist lieb was du schreibst 🥰 wir wünschen dir auch einen schönen Tag 🎄☺️
2020년 12월 21일 작성이: kamephika
|
🙋🏻♀️😘😘😘 bleibt schön gesund
2020년 12월 21일 작성이: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|