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How depressing. Haven't changed my diet and still going up
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69.3 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 21일:
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687 kcal
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지방: 35.37g | 단백질: 49.25g | 탄수화물: 42.23g.
아침 식사: Lentils and rice, Egg (Whole) . 점심 식사: Boerewors, Sorghum cooked. 저녁 식사: Basmati Rice (Cooked), Bean stew, Chicken Meat . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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