2020년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 21일:
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1313 kcal
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지방: 49.74g | 단백질: 99.98g | 탄수화물: 99.75g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сахар, Творог 5%, Сметана . 점심 식사: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Батон Нарезной, Дубки Окорочка Куриные . 저녁 식사: Батон, Сметана , Борщ. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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kristinakunavina2270님의 체중기록
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