2020년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 21일:
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1476 kcal
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지방: 21.00g | 단백질: 18.55g | 탄수화물: 240.43g.
점심 식사: Brownie, Spiegelei, Aldi Sandwichtoast Weizen. 저녁 식사: Danival Maronenpüree. 간식/기타: Jägermeister Jägermeister, Weißwein, Glühwein. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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