2020년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
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1972 kcal
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지방: 92.58g | 단백질: 109.83g | 탄수화물: 164.58g.
아침 식사: Мандарины, Мясновъ Сметана 20%, Летний День Молоко 3,2%, Сырники 5% Мои. 점심 식사: Coffee Like Капучино (400мл), Бургер Кинг Сырный Джо. 저녁 식사: Мандарины, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Мандарины, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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