2020년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
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1327 kcal
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지방: 67.89g | 단백질: 33.85g | 탄수화물: 149.40g.
아침 식사: Twix Twix Top, Bounty Батончик Баунти, Кофе, Сыр Бри, Пирожок с Картошкой. 점심 식사: Гордій Помидоры Черри, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Хурма, Мандарины, Світоч Конфета Зоряне Сяйво, Bounty Батончик, Чай. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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