2020년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
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1456 kcal
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지방: 83.04g | 단백질: 99.33g | 탄수화물: 100.87g.
아침 식사: Macarrão Alho e Óleo, Chuleta Bovina, Queijo Minas, Qualitá Uva sem Semente Crimson. 점심 식사: Quiabo Cozido, Fígado de Galinha. 저녁 식사: Pasta de Amendoim, Melancia. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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