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gestern gab es mittags Nudeln und abends habe ich mich dummerweise noch um 20 Uhr von einem Brot hinreißen lassen, was wir frisch aus dem Ofen geholt haben. Da ist es dann auch nicht nur bei einer Scheibe geblieben 🙊
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69 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 4.2 kg 증가하기
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