|
Guten Morgen leider bin ich wieder von meinem Hund geweckt worden 😢 aber was soll’s mach mir erst mal einen Kaffee ☕️ ich wünsche euch einen schönen 4 Advent 🍀🍀🍀🍀🍀
|
108.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
|
1167 kcal
|
지방: 33.29g | 단백질: 91.33g | 탄수화물: 122.61g.
아침 식사: Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Lidl Weltmeisterbrötchen. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Milbona Gouda Jung Gerieben, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rama Margarine, Gartenkrone Weißer Spargel. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|