2020년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 34.8 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 18일:
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928 kcal
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지방: 75.87g | 단백질: 48.39g | 탄수화물: 11.25g.
아침 식사: Сало, Свинина Лопатка, Село Зеленое Сливки 33%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Майонез Домашний, Морские Водоросли. 더보기
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안정된 체중
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