2020년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
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404 kcal
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지방: 13.21g | 단백질: 22.63g | 탄수화물: 50.31g.
점심 식사: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Hati Ayam, Tumis Buncis, Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Teh Tawar. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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