2020년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
|
1512 kcal
|
지방: 77.47g | 단백질: 66.77g | 탄수화물: 137.42g.
아침 식사: Brunch Balance 15% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Gurke (Geschält), Tomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Bresso Feine Kräuter. 점심 식사: REWE Wiener Würstchen, Halberstädter Weiße Bohnen-Eintopf. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|