|
Питаюсь без вредностей для организма, Люблю себя и своё тело.
Иследую и познаю здоровое питание.
|
47 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
|
961 kcal
|
지방: 34.91g | 단백질: 99.88g | 탄수화물: 41.38g.
아침 식사: Творожная Запеканка ПП, Кофе. 점심 식사: Bombbar Топпинг Клубника, Boombar Арахисовая Паста, Polezzno Вакаме, Худеем За Неделю Мисо-Суп. 저녁 식사: Bombbar Топпинг Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 간식/기타: Лазовский Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, WKUP Энергетик, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|