Brent Smith님의 저널, 2020년 12월 19일

Halten in der Weihnachtszeit klappt bis jetzt ganz gut 😌
108.1 kg 지금까지 감소한: 16.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
135 kcal 지방: 7.00g | 단백질: 6.80g | 탄수화물: 10.80g.   아침 식사: Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Meierkamp Weidemilch 3,5%, Xucker Erythrit. 더보기
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댓글 
weiter so, wir schaffen das 😋🙏 
2020년 12월 19일 작성이: Bürotiger123
Danke dir! ☺️ Na klar, das überstehen wir inklusive Pandemie 😇 
2020년 12월 20일 작성이: Brent Smith

     
 

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