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80.3 cm
Today I will really really try not to miss weight training
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58.5 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 1일:
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874 kcal
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지방: 38.27g | 단백질: 37.82g | 탄수화물: 98.78g.
아침 식사: Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Date, Dried Apricot, Walnuts. 점심 식사: Granny Smith Apples, Iglo Lasagna Iglo. 저녁 식사: Fried Egg. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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