ich wünsche euch ein schönes 4. Advents-Wochenende 😊
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92 kg
지금까지 감소한: 33.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
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1800 kcal
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지방: 84.78g | 단백질: 46.15g | 탄수화물: 210.20g.
아침 식사: Almette Natur, Butter, Dinkelvollkornbrot, Äpfel. 저녁 식사: Butter, Nestle Choko Crossies , MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Dorfmühle Dinkelnudeln. 간식/기타: Nestle Choko Crossies . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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