2013년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 1일:
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1353 kcal
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지방: 63.26g | 단백질: 71.10g | 탄수화물: 125.52g.
아침 식사: Coffee, Bratwurst with Cheese. 점심 식사: Coffee. 저녁 식사: Butterball Everyday Turkey Burgers, Hy-Vee Plain Bagel, Dole Shredded Lettuce, Banana Pepper, Kraft American Cheese Slice. 간식/기타: Old Dutch Air Popped Popcorn. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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