2020년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
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964 kcal
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지방: 40.92g | 단백질: 32.91g | 탄수화물: 115.67g.
아침 식사: Telur Rebus, Mie Sedaap Kari Spesial, Kapal Api Fresco Cappuccino. 점심 식사: Telur Dadar. 저녁 식사: Kapal Api Fresco Cappuccino. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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