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alhamdulillah, fight! ✨
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47.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
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549 kcal
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지방: 13.18g | 단백질: 30.30g | 탄수화물: 89.42g.
아침 식사: Pepaya. 점심 식사: Ubi, Sayur Campuran, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan). 저녁 식사: Daun Katuk, Tempe Orek. 간식/기타: Semangka. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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