2020년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 18일:
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698 kcal
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지방: 26.72g | 단백질: 39.31g | 탄수화물: 75.72g.
아침 식사: Udang Goreng, Telur Goreng, Sari Roti Roti Gandum. 점심 식사: Kelor, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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