2020년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 18일:
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936 kcal
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지방: 23.32g | 단백질: 45.01g | 탄수화물: 132.48g.
아침 식사: 7-11 維也納牛奶軟法. 점심 식사: ADF 膠原蛋白飲, 雞腿便當. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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