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Entrei na linha azul? é isso mesmo, produção? hahahhaa 😱
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63.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 17일:
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1296 kcal
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지방: 37.38g | 단백질: 127.34g | 탄수화물: 114.44g.
아침 식사: Leite Integral, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. 저녁 식사: Frango Desfiado, Plus Vita Pão de Forma Integral, Requeijão Light. 간식/기타: Leite (Leite Integral), Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Melão Amarelo, Mangas, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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