2020년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
124.6 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 17일:
|
1312 kcal
|
지방: 48.33g | 단백질: 92.26g | 탄수화물: 116.82g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Gourmet Rohschinken, Butter, Roggen Knäckebrot. 점심 식사: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchen Dönerfleisch. 저녁 식사: Almased Almased mit Milch. 간식/기타: Aldi Trauben Kernlos. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
Mahlzeit, kleine Schritte sind auch Schritte👍mal sehen wenn ich zu Hause bin was passiert ist? Ob nach oben oder nach unten die Kilos sind bin immer noch im Klinik 😱😭❤️🙋🏻♀️
2020년 12월 17일 작성이: gel196508
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|