2020년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 17일:
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2556 kcal
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지방: 83.62g | 단백질: 99.13g | 탄수화물: 318.08g.
아침 식사: Marmellate e Conserve, Tre Mulini Fette Biscottate. 점심 식사: Star Gran Ragù Salsiccia, Parmigiano Grattugiato, Tre Mulini Fusilli. 저녁 식사: Becher Cacciatore Italiano, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Pane Bianco. 간식/기타: Paluani Pandoro con Gocce di Cioccolato Fondente, Banana, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Melinda Mela. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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