2013년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 30일:
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1080 kcal
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지방: 44.32g | 단백질: 55.01g | 탄수화물: 115.30g.
점심 식사: Coffee. 저녁 식사: Banana Pepper, Water, Kraft American Cheese Slice, Dole Shredded Lettuce, Hy-Vee Plain Bagel, Roma Tomatoes, Butterball Everyday Turkey Burgers. 간식/기타: Keebler Club Crackers Original, Roma Tomatoes, Oil Popped White Popcorn, Coffee. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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