2020년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 17일:
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1191 kcal
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지방: 51.62g | 단백질: 30.68g | 탄수화물: 176.42g.
아침 식사: Apel (tanpa Kulit), Fitbar Fitbar Choco Delight, Kalbe Fitbar Fruits Delight. 점심 식사: Seblak. 간식/기타: Fitbar Fitbar Choco Delight. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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