2020년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 16일:
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1164 kcal
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지방: 85.45g | 단백질: 79.08g | 탄수화물: 19.88g.
아침 식사: CASA do SALAME XAXIM Torresmo Pururuca . 점심 식사: Salame, Ovo Cozido. 저녁 식사: Banha de Porco, Sertanorte Queijo Colonial, Ovo Frito, Salame, Couve Refogada. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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