marcanito님의 저널, 2020년 12월 15일

10 menos!!!!!! Vamoooos!
89 kg 지금까지 감소한: 10 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 15일:
2788 kcal 지방: 70.32g | 단백질: 153.45g | 탄수화물: 375.41g.   아침 식사: RC Galletitas Crackers. 점심 식사: Huevo, Acelga Cocida, Zapallito Verde, Manaos Gaseosa. 저녁 식사: Guiso de Fideos, Guiso de Fideos, Guiso de Fideos. 간식/기타: Baggio Jugo Multifruta, Guiso de Fideos, Baggio Jugo Multifruta, Sugus Caramelo, Arcor Caramelo Cristal, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Pan Blanco. 더보기
주 1.2 kg 감소하기

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댓글 
Excelente!. 
2020년 12월 15일 작성이: flow33-
Gracias 😁  
2020년 12월 16일 작성이: marcanito



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