2020년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 15일:
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887 kcal
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지방: 11.78g | 단백질: 22.69g | 탄수화물: 121.88g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar. 저녁 식사: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , White Bread, Amy's Organic Low Fat Split Pea Soup. 간식/기타: Barefoot Pinot Grigio, Liqueur with Cream. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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