2020년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 37 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 15일:
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1186 kcal
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지방: 65.84g | 단백질: 46.41g | 탄수화물: 101.47g.
아침 식사: Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Сосиска, Жареное Яйцо. 점심 식사: Венские Вафли. 저녁 식사: Сырный Суп с Курицей. 간식/기타: Сыр Российский. 더보기
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