2020년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 55 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 15일:
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1215 kcal
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지방: 38.97g | 단백질: 86.80g | 탄수화물: 126.24g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Albume d'uovo, Prozis Pancake Instant Chocolate-Hazelnut Flavor. 점심 식사: Zucchine, Fesa di Tacchino, Taralli. 저녁 식사: Asiago, Rapa Cotta, Taralli. 간식/기타: Torta Ricotta e Cioccolato. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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