2020년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 15일:
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429 kcal
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지방: 20.73g | 단백질: 54.72g | 탄수화물: 3.14g.
아침 식사: Помидоры Черри, Жареное Яйцо. 점심 식사: Сыр Пармезан (Тертый), Листья Салата, Куриная Грудка. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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