2020년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 15일:
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1525 kcal
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지방: 54.27g | 단백질: 66.35g | 탄수화물: 198.89g.
아침 식사: Пирожное Заварное, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. 점심 식사: Минскхлебпром Хлеб Водар, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Котлета Свиная, Гречка. 간식/기타: Банан, Чай. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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baranovskaja tanja님의 체중기록
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